عوارض خودارضایی چیست؟ آیا خودارضایی از نظر علمی عوارض دارد؟ خطرات خودارضایی یا استمناء چیست؟ اینها برخی سوالاتی هستند که در این مطلب به آن پاسخ میدهیم.
ضعیف شدن اعصاب و کاهش قدرت صبر و تحمل در برابر مشکلات مختلف
یکی از اصلی ترین عوارض خودارضایی ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل افراد در برابر مسائل و مشکلات مختلف است. افرادی که به خودارضایی اعتیاد دارند نسبت به کوچک ترین مسئله و محرک محیط اطرافشان حساس بوده و از خود واکنش منفی نشان می دهند. بی حوصلی و زود رنج بودن دو ویژگی اصلی افراد دچار خودارضایی است. این افراد سریعاً از کوره در می روند و به نور زیاد، صدا، رفت و آمد و چیزهای دیگر حساسیت فوق العاده زیادی دارند. پرخاشگری در اثر خودارضایی و تحریک زیاد هیپوتالاموس رخ می دهد و این آسیب باعث صدمه دیدن مغز و مراکز حساس دیگر در طولانی مدت خواهد شد. خودارضایی های مکرری که برخی افراد مبتلا به آن هستند، باعث کاهش قوای جنسی و بی رمق و بی جان شدن آن ها نیز می شود. اختلال دیگری که بر اثر خودارضایی رخ می دهد اختلال در مرکز عصبی و احساس ضعف است. از علائم نشان دهنده ضعف و اختلال اعصاب می توان به اختلال قوای بینایی، شنوایی مثل صدای زنگ در گوش و وز وز کردن و غیره نام برد. برای از بین رفتن حالات پریشان روحی هرچه سریع تر باید خودارضایی را ترک کنید.
زودانزالی یکی از عوارض مهم خودارضایی!
یکی از مشکلات اساسی که پس از خودارضایی برای زنان و مردان ایجاد می شود، زودانزالی و یا دیرانزالی آن ها است. اغلب افرادی که اعتیاد به خودارضایی دارند، یا خیلی دیر و یا زود دچار انزال می شوند که این امر خیلی آزار دهنده است. معمولا در بیشتر حالات، خودارضایی در مردان و زنان در یک حالت و شکل رخ داده و این افراد ترجیح نمی دهند که همان موقع حالت های دیگری را امتحان کنند. از این رو مغز احساس می کند که تنها همان حالت برای ارگاسم و رسیدن به لذت جنسی وجود داشته و تنها بایستی از همان روش پیروی کند.
افسردگی و اضطراب شدید
یکی از اثرات روحی رایجی که بر اثر خود ارضایی ایجاد می شود، افسردگی و اضطراب بالا است. افرادی که در طول هفته چندین بار خود ارضایی می کنند، به مشکلاتی همچون اضطراب، دلهره و دلواپسی مبتلا هستند و به قول معروف مدام دچار خودخوری می شوند. چرا که این افراد نمی توانند با خود کنار بیاند و معمولا افکار آشفته آن ها همیشه عذاب شان می دهد. علاوه بر این، وجود وسواس فکری، بی ثباتی ذهن، درهم ریختگی فکر و عدم تعادل اعصاب نیز در این افراد دیده شده و طبق گفته خودشان لحظه ای آرامش ندارند. احساس عذاب وجدانی که از ارتکاب گناه برمی آید، باعث می شود این افراد مدام خود را سرزنش و تحقیر کنند.
کاهش توان جسمی بدن و ایجاد بیماری های مختلف
علاوه بر بی حالی و از بین رفتن میل جنسی، کاهش توان جسمی افراد و زود بیمار شدن نیز از دیگر مضرات خود ارضایی می باشد. فردی که خودارضایی می کند بدن خیلی ضعیفی داشته و نمی تواند در مقابل میکروب ها و ویروس ها از خود دفاع کند. بنابراین پی در پی بیمار شده و مدام باید به بیمارستان مراجعه کند. در این روزها که ویروس کرونا یک اپیدمی جهانی را به وجود آورده است، حتما باید خودارضایی را ترک کرده تا توان بدن تان در برابر دفاع در مقابل این ویروس افزایش پیدا کند.
تا الان در کامنت های سایت ترک سریع سوالات زیادی شده که چگونه خودارضایی کنیم که ضرر نداشته باشد؟ آیا خودارضایی بدون ضرر از نظر علمی ممکن است؟ در این مقاله راز هایی را به شما می گوییم که در هیچ جای وب به شما نخواهند گفت.
خودارضایی بدون ضرر، چرا؟
اول بهتر است برسی کنیم چرا شما در ذهن خود پرسیدید که چگونه خودارضایی کنیم که ضرر نداشته باشد؟ چرا خودارضایی بدون ضرر برای افراد بسیاری بحث بسیار جذابی است؟ جواب ساده است چون ذهن ما وقتی به چیزی اعتیاد داشته باشد یا از چیزی دوپامین (هورمون پاداش) دریافت کند، برایش اهمیت ندارد که آن چیز مضر است یا مفید بلکه دوست دارد باز هم آن را دریافت کند و این شما هستید که با خودآگاهی باید آن را کنترل کنید مگرنه علاوه بر اعتیاد جنسی، مشکلات اضافه وزن، افسردگی، بی هدفی و… را هم تجربه خواهید کرد.
چطور خودارضایی کنم که ضرر نداشته باشه؟
اصلا بیایید فرض کنیم یک منبع علمی به شما یک برنامه خودارضایی داده که ضرری برای بدن شما ندارد، اگر به مذهب اعتقاد داشته باشید که به هیچ وجه نمی توانید بدون ضرر اینکار را انجام دهید چون میدانید که در حال انجام چه گناه بزرگی هستید، در تمام مذاهب خودارضایی یک گناه و کار ناپسند دانسته شده و اگر مسلمان هستید پیشنهاد می کنیم این مقاله را بخوانید: آیا خودارضایی حرام است؟
فرض می کنیم به مذهب اعتقادی ندارید، قطعا افرادی هستند که این مقاله را می خوانند و به مذهب هم اعتقادی ندارد اما از همین افراد می خواهم منطقی به سوال من پاسخ بدهند، چرا بعد از انجام خودارضایی حس خوبی ندارید؟ اگر فکر می کنید به دلیل تلقین های دوران کودکی است که دارید خودتان را گول میزنید چون این کاملا یک بحث علمی و روانشناسی است.
منبع: ترک سریع
